Socialdans med Salsa och Bachata lördag 26 nov

Äntligen dags att få glädje av vad ni har lärt er på våra bachata- och salsakurser. Kom och njut av en kväll med socialdans hos oss. Vi börjar med en timme där alla får möjlighet att värma upp och kanske fräscha upp gamla kunskaper. Sedan börjar själva den sociala dansen kl 18 och vi håller […]

Afterwork med Rumba Flamenca fredag 27 jan

Kom och dansa en glad rumba flamenca under en timme fredagen den 27 januari kl. 18-19 tillsammans med Patricia. Ingen danserfarenhet behövs. Vi kommer snabbt igång med grundstegen för att sedan dansa med lite mer glöd. Förbered er på en eldig och intensiv timmes dans. Det finns några skor till utlåning, men ta helst med […]

Tangohelg

Under fredag-lördag den 14-15 oktober kommer vi att erbjuda två olika workshops och en helkväll för en milonga (tangofest). Vi har besök av två internationella gäster med lång meritlista, Alejandro Beron och Kelly Lettieri, som kommer till oss från Buenos Aires i Argentina, och från New York, USA. Tänk på att anmälan är bindande. Vid […]

Qi Gong / Tai Chi Chuan

Qi Gong    氣功 Det här är en kinesisk teknik med enkla rörelser och andningsövningar som sammanför kroppen och sinnet för att nå fram till en hälsosam balans. Det finns flera olika former av Qi Gong som t.ex. De Fem Djurens Qi-gong, De Åtta Brokaderna, Arton Rörelser. Det som lärs ut här är främst De […]

Minidans, för 2- och 3-åringar tillsammans med en förälder

Dans & Rörelse till musik för barn som är 2-3 år tillsammans med en förälder. I denna kurs går vi igenom olika musikgenrer från klassisk balett, latinorytmer, barnsånger och poplåtar där barnen lär sig rörelser tillsammans med föräldern. Föräldern får dessutom inspiration och låtlistan för att fortsätta dansa med barnen hemma under veckan.   Dansinstruktör: […]

Dans för föräldralediga

Nu till hösten erbjuder vi föräldralediga att få dansa loss och självklart är det tänkt att bebisarna ska vara med. Även syskon är välkomna. Lär dig grundteknikerna för olika danser som salsa, cha cha chá och flera andra olika glada dansstilar. Efter lektionen får ni gärna stanna kvar i vårt kök och umgås och ta […]

Latinomix

Latinomix är en blandning av dansstilar som latinjazz med latinopop. Den kännetecknas av glada låtar och många steg som ökar koordination, kroppskontroll och arbete med olika delar av kroppen som bröstkorg och höfter. Danslärare: Ida Sjöberg, söndagar kl. 15.00-16.00, 12 tillfällen, 60 min lektionstid, pris: 1650 kr, start v 34   Vi kommer inte att […]

Argentisk tango

  Nu har vi glädjen att erbjuda en terminskurs i argentinsk tango med öppen nivå för alla som vill lära sig att dansa denna dans. Anmäl dig med eller utan partner, tango är en dans där man kan växla mellan att föra och följa. Vi ska prova tango/parförbindelse, takt och musikalitet. Tanken är att man […]

Jazzdans

jazz for vuxna dans karlstad

Jazzdans är en scenisk dansstil som utvecklades under 1900-talet genom att klassisk balett blandades med den afroamerikanska kulturens rytmik. Den är vanlig i musikaler och revyer. Kursen för ungdomar är musikalisk, kraftfull och utåtriktad. Kurserna för vuxna är för nya och gamla dansare som vill (åter)skapa glädje och dans i vardagen samt vill träna utan […]

Klassisk balett

klassisk balett karlstad

Klassisk balett är en traditionell och underbar sätt att lära sig grunderna till dansteknik samt att träna smidighet, balans, styrka och koordination. Den karakteriseras för sin mjukhet i rörelser som gömmer ett starkt arbete bakom sig. Vi börjar med uppvärmning på golvet som följer balettsgrunderna och sedan använder vi stänger eller stolar för att kunna […]