AfroFIT

Denna kurs är anpassad för alla som vill jobba intensivt och som vill röra sig till härliga afrikanska rytmer (andra liknande rytmer kan förekomma) som vi har plockat med omtanke. Under träningen arbetar du alla delar i kroppen, du ökar konditionen och utvecklar din koordination. Själva passet är en timme och de sista 20 -30 minuter används för stretching. Inga förkunskaper behövs.

 

Dansinstruktör: Jailson Almeida, INGA TIDER ÄN

Till kursbokningen